feat: add /fly speed <0.1-2.0> command, rename admin command to /fly player <player>, bump version to 1.1.0

README.md

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 ## 功能特性
 
 - 🕊️ **自由飞行** — 通过命令开启/关闭创造模式飞行能力
+- ⚡ **飞行速度调节** — 通过命令在 0.1–2.0 范围内自定义飞行速度
 - 🛡️ **摔落保护** — 飞行状态下免疫摔落伤害
 - 💾 **状态持久化** — 重新加入服务器时自动恢复飞行状态
 - 👥 **多玩家支持** — 管理员可为其他玩家切换飞行状态
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 - 如果当前未飞行，执行后**开启飞行**
 - 如果当前正在飞行，执行后**关闭飞行**
 
-### `/fly <player>`
+### `/fly speed <0.1-2.0>`
+
+设置自己的飞行速度，范围为 0.1 到 2.0（默认 0.05）。所有玩家均可执行。
+
+```
+/fly speed 1.5
+```
+
+- 数值越大飞行越快，2.0 为允许的最大速度
+- 设置后立即生效，无需重新开启飞行
+
+### `/fly player <player>`
 
 切换指定玩家的飞行状态。需要 OP 权限（权限等级 2）。
 
 ```
-/fly Steve
+/fly player Steve
 ```
 
 - 如果目标玩家未飞行，执行后**为其开启飞行**
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    - **双击空格** — 切换飞行/普通状态
 3. 再次输入 `/fly` 关闭飞行，回到普通模式
 
+### 飞行速度
+
+使用 `/fly speed <数值>` 调整飞行速度（0.1–2.0）：
+
+- `/fly speed 0.5` — 较慢的飞行速度
+- `/fly speed 1.0` — 中速
+- `/fly speed 2.0` — 最快速度
+
 ### 管理员操作
 
 作为服务器管理员，你可以为其他玩家管理飞行权限：
 
 ```
-/fly <玩家名>
+/fly player <玩家名>
 ```
 
 例如：
-- `/fly Steve` — 为 Steve 开启飞行
-- `/fly Alex` — 关闭 Alex 的飞行
+- `/fly player Steve` — 为 Steve 开启飞行
+- `/fly player Alex` — 关闭 Alex 的飞行
 
 ### 摔落保护
 
@@ -91,7 +111,7 @@ A: 不会。飞行状态下免疫所有摔落伤害，关闭飞行后恢复正
 
 ### Q: 普通玩家可以使用 `/fly` 吗？
 
-A: 可以。`/fly` 命令对所有玩家开放，无需 OP 权限。但 `/fly <player>` 需要 OP 权限。
+A: 可以。`/fly` 与 `/fly speed` 命令对所有玩家开放，无需 OP 权限。但 `/fly player <player>` 需要 OP 权限。
 
 ### Q: 这个模组需要安装在客户端还是服务端？